Итоговый отчет за 6 классЗдравствуйте, милые девочки! Наконец-то дописаны все АИ и можно приступить к итоговому отчету за 6 класс.
1.
ИпостасиВ начале класса, почитав об ипостасях и послушав лекцию, решила, что меньше всего у меня развита девочка. Когда сделала тест, то оказалось, что показатель любовницы близится к нулю. Там же королева. Девочка развита чуть лучше. Зато хозяйка - 75%! Тем не менее, я решила от девочки не отказываться. Мне казалось, что ни радоваться, ни принимать от мужчины и от мира в целом я не умею. Не было какой-то непосредственности и легкости в жизни. Сначала попыталась совместить две ипостаси: любовницу и девочку, но потом все же остановилась на девочке, тем более, что перед глазами у меня 2 наиярчайших примера. Две девочки. Одной 14 лет, другой – 11 месяцев. И вот, что получилось.
- просьба о помощи – да, стараюсь просить не только мужа, но и незнакомых мужчин. Повод есть: дверь придержать, чтобы я могла с коляской проехать, помочь припарковаться. К тому же это – прекрасный повод попрактиковаться в благодарности. Надо сказать, мужчины такую помощь мне часто сами предлагают, просить не приходится. Один раз я неудачно припарковалась, так один МЧ, которому я создала помеху, вышел из своей машины и предложил мне перепарковать мою, сел в нее и все сделал сам. Это мелочь, но мне было очень приятно. Тем более, что двое других постарше стали мне делать замечания, но помочь никто не предложил. Мужа прошу помочь в решении каких-то бытовых вопросов. Здесь бывает по-разному, в основном, соглашается. Всегда согласен помочь посидеть с малышкой.
- беззащитна – Скорее нет, чем да.
- восхищение – Здесь тоже по-разному. Честно сказать, я редко восхищаюсь мужем. Это объясняю отсутствием непосредственности, какой-то зажатостью в выражении своих чувств.
- баловство/радостное настроение – да. Иногда меня охватывает какая-то беспричинная радость, могу петь, танцевать в этот момент.
- послушание (КСД) – Судя по всему, я не очень послушная жена. Здесь еще есть над чем работать.
- детские игры или игры с детьми – конечно, да. В основном с малышкой. Ее тетешкать – одно удовольствие. Очень ругаю себя за то, что не уделяю времени старшей. Ей тоже иногда хочется поиграть в свои игры иногда.
- позитивное настроение – Здесь есть некоторые положительные сдвиги. В основном, это связано с тем, что я больше стала полагаться на Бога. Спокойно все воспринимаю.
- комплименты (хотя бы один – вслух, и как можно больше – мысленных) – да. Очень часто говорю их старшей дочери, подругам, коллегам, но увы не умею говорить их мужу. И у меня прямо блоки какие-то стоят.
- благодарности - да. Важный вывод в этом классе состоит в том, что очень часто, практически всегда, мы воспринимаем то, что делают для нас наши близкие как нечто само собой разумеющееся и не благодарим друг друга. В частности, так происходит в моей семье. Я выросла в такой семье. Теперь, если я не контролирую себя в этом смысле, я делаю то же самое в своей семье. В общем, надо работать. Я совершенно не умею благодарить самых близких людей.
Действия, развивающие качества девочки:
- говорить о своих желаниях – да. Стараюсь, говорить. Более того, в этом году я составила список желаний, некоторые из которых уже сбылись. Здорово! Этому навыку меня учит старшая дочь. Трудно сказать, чего она не хочет. Она хочет все!
- быть легкой, проявлять непосредственность, дурачиться, баловаться, играть, кривляние у зеркала – да. Я стала больше слушать себя, понимать, чего я хочу сейчас.
- проявлять свои чувства и эмоции, не сдерживать их – да. Надо признаться, пока это далеко не всегда экологично, если говорить об отрицательных эмоциях.
- поддакивать мужчине, когда он что-то рассказывает, без озвучивания своего мнения, без комментариев – очень старалась выполнить этот пункт. Я понимаю, как это важно.
В целом, по моим ощущениям моя ВД оживилась, воспряла духом, расправила крылышки и готова петь, танцевать и веселиться, зная, что о ней позаботятся, и все будет хорошо.
2. Практика "Создал же Бог такую красоту" - делала по 2 минуты. Затруднений эта практика не вызвала. Иногда делала из разных состояний. Я своей внешностью довольна, поэтому все шло гладко и легко.
3. Повышение ЛЭ с делением по витаминам любви:
B - любовь Бога — утреннее молитвенное правило, иногда вечернее, молитвы о детях, о семье и о муже.
С - наставница – честно сказать, в моем окружении нет женщины, подходящей на роль наставницы и дарящей безусловную любовь, но у меня хорошие отношения с мамой, мы много общаемся, она помогает мне с малышкой. Кроме того, я общаюсь с бабулей и тетей.
D - дружба, игры — конечно же с малышкой, иногда со старшей.
E - общение с единомышленниками — общаюсь на форуме, точнее читаю отчеты, итоговые отчеты девочек. Это всегда вдохновляет. Я подписана на рассылку Валяевой, тоже бывают очень интересные статьи. В этом классе я посетила семинар Ларисы Ренар. Как вы, возможно, знаете, она основала Академию частной жизни во многих городах России. Я посетила мастер класс «Лунное планирование».
F - всякая всячина - Здесь грандиозных изменений нет. Все тот же уход за собой, увлечение кулинарией, точнее, кондитерским мастерством. Я много чему научилась. Прогулки с детьми, зарядка, начала заниматься йогой дома, летом ко мне часто приходили гости. Немного обустроила квартиру.
4.
Семейные фишки: Здесь все как-то грустно. Поскольку отношения с мужем далеки от идеала и напоминают качели, то выполнять все это мне иногда просто не хотелось. Иногда, когда я видела, что он идет на примирение или контакт, мне приходилось делать над собой усилие. Кроме того, муж всегда приходит домой очень поздно, после 10 вечера, в выходные его дома тоже не бывает, поэтому все это как-то трудновыполнимо для меня. Честно признаюсь, иногда я просто не хочу с ним общаться, настолько далеки мы друг от дуга.
Ритуал проводить мужа на работу – чаще выполняла, но без «припечатывающих» поцелуев
Ритуал встречи с работы - встречала
Примерно 15-20 мин внимания мужу без расспросов – обычно ужин подаю, иногда посижу с ним немного. Но честно, я давно признала свое поражение в схватке с телевизором.
Муж платил за все - почти за все платил. Стараюсь передавать финансовую ответственность мужу. Здесь тоже есть определенные разногласия. Но я, преодолевая себя, прошу у мужа деньги на текущие повседневные расходы, на все, что необходимо ребенку, квартплата, ипотека тоже на муже.
Тактильная мулька -Это задание мной провалено полностью. Во-первых, я так с ней и не определилась. Во-вторых, часто я вообще об этом забывала.
Мулька заботы - да. Сказывается тот факт, что хозяйка во мне доминирует.
Домашний вид – Дома летом я хожу в сарафанах, а зимой в домашних костюмах и футболках. Чаще всего это- брюки, к сожалению. Есть одна туника и несколько симпатичных домашних халатиков. Иногда ношу их. Но все же домашние брюки нравятся мне больше. Что касается прически и макияжа, здесь все более или менее в норме. Стараюсь всегда выглядеть опрятно.
Личный запах – любимые духи
Духовная музыка дома - Сначала слушала православные песнопения, но потом вернулась к мантрам. Они меня успокаивают.
Практика передачи ответственности – Финансовую передаю мужу, а вообще научилась принимать все спокойно, полагаясь на волю Творца.
Семейные ритуалы – да их собственно и нет. Иногда мы вместе ужинаем, если муж приходит пораньше домой, общаемся. Я всегда рассказываю ему о малышке, что она делала, чему научилась. С девчонками ходим вместе на прогулку, очень любим это. Старшая напоминает мне об обнимашках. Вот, пожалуй, и все.
5. УС, Хвалилки и Благодарности – Здесь все нормально. Пишу. Все идет довольно легко и ровно. Каких-то откровений и осознаний в Усах не приходит, но они помогают мне слить негатив, когда необходимо или написать какие-то планы.
6. АБ – дописана в предыдущих классах. Писала ВД.
7. ГП и АИ - 30 и 30. АИ пришлось дописывать. Хочу сказать, что когда их дописывала и приходилось заново погружаться в те ситуации, я еще раз пережила эти обиды и проч. Некоторые проработки были довольно болезненными. Но я рада очистить сердце от этих обид. Чувствую, что к некоторым из ситуаций придется вернуться. Очень действенно написать в АИ, что, я, например, отказываюсь контролировать мужа. Тогда, когда хочется вновь спросить о чем-то или позвонить с вопросом типа «ты где?», я вспоминаю об этом и меня это останавливает.
8. Имидж - поддерживала. Прическа, макияж, улыбка, осанка. Старалась помнить обо всем.
9. Пожертвование – желала счастья, жертвовала небольшие суммы на лечение детей.
10. Шар - посылала дочкам, иногда мужу, иногда в еду. Идет по-прежнему тяжко.
11. Позитивочка -
https://форум.школа-женского-счастья.рф/index.php?topic=6791.msg1307139#msg1307139;
https://форум.школа-женского-счастья.рф/index.php?topic=6791.msg1336884#msg1336884. Пела по 30 мин, в основном, когда ходила гулять или готовила. Поется легко.