Отчет за 10-й класс
С каждым месяцем я все внимательнее смотрю к количеству оставшихся классов к обучению, еще год назад, когда я только пришла в ШЖС их была целая пачка, а сейчас осталось только 2 самых аппетитных кусочка, которые нужно освоить и потопать дальше. Это не хорошо и не плохо, это не грустно, это конец одного цикла, за которым последует начало другого цикла)))).
Год с хвостом назад прошла хороший тренинг по эффективным переговорам и сожалела, что все эти тренинги дорогие и регулярно подтягивать свой уровень я не могу. В процессе обучения в Школе вышла на 2 ЖЖ журнала, в которых регулярно проводятся бесплатные тренинги, и теперь могу достаточно часто тешить частичку своего Я - Неустанного саморазвивателя новым и полезным. Можно сказать, что проходя путь Школы я параллельно вышла на эти тренинги, благодаря которым можно дополнительно прокачать свое Я))) и это радует, что в этом мире действительно есть много возможностей.
Сам 10-й месяц казался мне очень и очень легким, так как он посвящен желаниям и технике ГССХВ, которая снимает напряженные эмоции, он ассоциировался у меня с день рожденья, воздушными шариками и радостью, но на самом деле оказалось, что не все так просто.
Оказалось, что мои желания - это табун диких лошадей, они налетают на меня слева и справа, затмевают одно другим и при высоком количестве исполненных желаний за день моя бурная фантазия не давала мне возможности ими насладиться и испытать чувство удовлетворения. Алгоритм "чем больше загадываешь каждый день - тем больше исполняется" не принес мне морального удовлетворения и пришлось экспериментировать и укрощать свой табун.
В общем за этот месяц комплексно у меня получилось следующее:
1. загадывая каждое утро свои 3 желания я полностью уверена, что они сбудутся и заметила, что для осуществления этих желаний мне стала содействовать окружающая действительность, то автобус вовремя прийдет, чтобы я успела доехать домой, то найдутся нужные купюры, чтобы оплатить, то искомое мне попадется в интернете и предоставится возможность его получить, т.е. я стала идти в потоке и беспроблемно осуществлять свои хотелки и получать желаемое.
2. 3 исполненных желания в день, которые я давно хотела сделать и которые постоянно откладывала, так как их забивала то ли текучка, то ли свежие хотелки, возникщие в голове, -
это очень и очень много, а если каждый день исполняется 3 желания - то за месяц можно наисполнять целых 90 желаний
3. благодаря заведению банка хотелок (файл в формате ексель с записями чего я хочу сделать, куда сходить, что просмотреть и прочитать), я получаю фактически вкусное и питательное меню, чем я могу заняться с удовольствием сейчас, причем каждое мое желание зафиксировано и я не боюсь, что забуду о нем. Очень приятно в такой файл дописывать записи или удалять уже исполненные хотелки
4. продолжаю параллельно проходить курс Путь художника, где есть понятие синхронности и что Вселенная предоставляет нам возможности получить все, что мы хотим, и заметила, что нужно держать ушки востро, ведь если я что-то хочу, то скоро мне предоставляется возможность в том или ином виде получить желаемое. К примеру, подумала, что для составлять парфюмы из эфирных масел и абсолютов мне мешает отсутствие роллеров, в течении суток случайно зашла в интернет магазин, где эти роллеры были по приемлемой цене, и мое дело было только оперативно их заказать и получить
5. почистила список из 100 желаний, которые составляла перед Новым годом, убрала из них исполненное и неактуальное, оставила в итоге 40 желаний и героически довела их до количества 205. Причем список из 100 желаний в прошлый раз писала за 3 дня, в этот раз на список из 205 ушло где-то сутки. Заметила, что некоторые желания стали глубже, я стала более четко определяться, что я хочу. Имхо, данный список нужно перечитывать раз в квартал, удалять исполненное, благодарить за него вселенную и дописывать новое. Причем перечитывая - вспоминаешь чего же ты хотел и появляются новые идеи, куда и как двигаться
6. техника
ГССХВ для меня - это безопасный и бесплатный седатив без побочных эффектов, прописывала ее каждый день по ситуациям, которые вызывали у меня смутную тревогу, нервозность и ощущала, что с каждым днем мое внутреннее я становится все спокойней и уравновешенней, уменьшилось количество внутренней словомешалки и беспредметного пережевывания ситуаций. Я как наполненный свежей родниковой водой сосуд изящной фарфоровой вазы. Если меня какая-то ситуация очень сильно "распушивала", то одной ГССХВ дело не обходится, тут нужно только письма прощения писать, зато в качестве снятия тревожности это средство просто отличное
7. я наконец-то вжилась в ипостась павлина и ощутила себя драгоценной птичкой, которая маленькая, изящная и ее нужно бережно носить на руках. Кроме распускания хвоста для комплексного образа представляла, что на голове у меня распушивается павлиний хохолок и образ становился целостным. Очень и очень понравилось это ощущение
8. наконец-то нарисовала свое родовое дело и увидела, сколько за мной стоит человек, а еще проделала практику на восстановление связи с родом и ощутила себя деревом с крепкими корнями и густой листвой, в кроне которого поют птицы
9. завершила создание образа любимого человека, определилась с тем, что я хочу видеть в паре, благодаря этому мое внимание стало обращаться на мужчин более высокого уровня и я уже более уверенней вижу себя рядом с такими в паре. Осталось черкнуть последний штрих - сделать практику и увидеть образ девушки-мечты такого мужчины. Кроме того, при нападании депрессивных мыслей "я никогда не выйду замуж" - стала ощущать, что они не лишены основания, так как то, что я хочу - имеет конкретное воплощение, это не абстрактная фантазия
10. двухмесячное проделывание практики восстановлении чистоты дало свои ощутимые результаты, не могу описать их словами точно, как будто мое Я очистилось от налета усталости, обязательств, упущений в жизни, очень приятное впечатление
11. нашла истинный золотой клондайк тем для написания писем прощения в части того, что мне мама говорила негативного в детстве, оно хоть и не касалось напрямую меня, но оказывается из всего сказанного мамой негатива я делала очень и очень перекрученные выводы, которые теперь мне мешают в жизни. Расчистила определенный кусочек, есть список на следующий месяц, уже сейчас ощутила, что у меня повысилась легкость и воздушность, еще более четко и уверенно ощущаю свое тело (хотя одно время казалось, что и так уже все хорошо, чего может быть лучше)
12. благодаря второй части тренинга на принятие себя нашла для себя точку безусловной любви, на которую я всегда могу опереться и поэтому ушло ощущение одиночества и оторванности от жизни
13. нашла в себе силы отказаться от того, что излишне загружает мой день: перестала рисовать зен-танглы, так как пока загружена, а они от меня никуда не убегут, зато самочувствие сразу стало намного лучше и меньше стало напрягов.
14. благодаря тренингу Тайм-менеджмент для лентяев поняла, что нужно достаточное внимание уделять отдыху и стала сознательно планировать, что я каждый день сделаю для отдыха, чтобы мне было радостно возвращаться домой отдыхать, а не к перечню дел, которые строго определила себе сделать
15. ушел смутный и неконтролируемый страх, что у меня декольте слишком глубокое или что плечо слишком открыто. Без него намного приятнее))). Также перестала беспокоить установка, что мне много лет (это скорее всего благодаря воронкам на 34)
16. приняла как аксиому, что родители сами ответственны за свои отношения, а я просто ребенок. Это короткое предложение, но если его осознать и применить, то оно очень облегчает жизнь
17. чем больше я смотрю на окружающее - тем больше вижу возможностей как удовлетворить мои желания
18. мне стали дарить еще больше подарков и я стала получать больше бонусов. Отношения с папой улучшились - они у меня и так хорошие, папу я очень люблю, но заметила, что со мной он стал общаться еще душевней, стал делать для меня приятные мелочи и еще более ответственней относиться к моим просьбам
19. утвердила концепцию очистки своего гардероба и своего окружения от вещей, которые скрывают мою красоту, которые не преподносят меня в наилучшем свете - и уже сделала первые шаги к ее тотальному осуществлению, наслаждаюсь освободившимся пространством
20. перестала соглашаться на компромиссы по отношению к себе - раньше могла купить вещь, которая устраивала меня на 80%, но остальные 20% потом портили удовольствие от использования, теперь же понимаю, что на этой вещи свет клином не сошелся и появится другая вещь в магазине, которая будет идентична моим хотелкам на 110%
21. повысила количество шелковых вещей в своем гардеробе, вообще хочу повысить качество своего гардероба, причем уже сейчас понимаю, что я этого достойна и что повысить качество - это проблема не цена в первую очередь, это то, что ты позволяешь себе носить
22. мой голос стал глубже, мягче и муррчательней
23. мужчины ко мне как-то стали душевней относиться, к примеру, если мне случайно на ногу наступают или задевают в транспорте, то говорят извините и стремятся аккуратно прикоснуться к спине или к руке. Т.е. уровень притяжения повысился
24. в принятии решений теперь акцентируюсь на свое мнение, мнение окружающих учитываю в части конструктивной критики, т.е. я стала больше удовлетворять запросы своего я, чтобы мне было комфортно. Можно даже сказать, что исчезала зависимость от мнения окружающих и спазм подстраивать свои желания под других.
В общем, месяц вышел хорошим и результативным, на следующий месяц уже запланировано несколько вкусняшек, которые я хотела сделать, вижу, что жизнь и дальше будет вкусной и питательной, готова топать дальше.
З.Ы. Спасибо всем-всем-всем, кто шел рядом и помогал своим присутствием, советами и позитивными мыслями. Как хорошо, что есть эта школа и что она помогает обрасти счастье и внутреннюю гармонию.