Вот и я добралась до конца 4 класса. Прошла я его легко. Большинство заданий стало привычным и прекрасно вписались в мой распорядок дня. Впрочем, по порядку. Начну традиционно с заданий.
Утренние Страницы. Сначала класса писала 2 страницы, было как-то мусорно и пусто, пока не поняла, что для полноценного контакта с подсознанием все-таки нужны три страницы. И сразу вернулись конструктивные диалоги. И даже если диалога не было, польза видна невооруженным глазом.
Благодарности и хвалилки. Это увлекательное упражнение. Каждый день я старалась похвалить и поблагодарить себя за что-то новое, чтобы не повторяться изо дня в день. К концу месяца даже азарт появился, за что бы еще такое разэтакое похвалить себя, или поблагодарить. Развлекалась я здесь по полной программе: хвалила себя за то, что сделала хорошую погоду, разогнала тучи... Короче, Мюнхгаузен отдыхает...
Но самое главное, что это создавало нужный настрой и ощущение женского всемогущества, и радости и удовольствия от жизни.
Автобиография.Вот здесь было действительно очень трудно. Каждый день написание АБ превращалось для меня в некое подобие поднятия штанги: подойти (заставить себя сесть за стол), сконцентрироваться, поднатужиться (все-таки взять ручку и начать писать хотя бы предложение) и взять вес (написать эпизод, или два, или три…). По объему у меня написано 90 страниц рукописного текста мелким почерком в каждой клетке. При этом я дошла до 5 курса института. В процессе написания выстраивается вся картина жизни, становится видимым то, что не замечала в то время, прослеживаются причинно-следственные связи событий. И очень больно видеть совершенные глупости, наблюдать с высоты прожитых лет, как сама собственными действиями рушила все хорошее, что было в жизни. Не замечала, сколько вокруг было людей, которые меня любили, и которых оттолкнула. Как много было дано изначально, просто по факту рождения, и что не ценилось, а только портилось и разрушалось. Писала и плакала.
Письма-проработки.Написала 5 блоков писем на 3 ситуации. От двух уже почувствовала отдачу: пропал страх перед фотографиями. Жду дальнейших результатов.
Мантра.Узнав об этом задании, сначала решила пойти по пути наименьшего сопротивления и взять готовую. Но в УСах мне было сказано:
- пиши сама.
- Но я же никогда не занималась стихосложением!
Ответом было:
- ты много чем не занималась, все впереди, ты еще даже не представляешь, какие способности в тебе скрыты.
Вот так я принялась сочинять свою мантру. Конечно получилось корявенько, но это действительно мое, до последней буковки. В ней ничего лишнего, и ничего, что бы не соответствовало моим и только моим желаниям.
Но самое главное: мантра действительно работает! Прежде всего, она подействовала на сына: с ближайшей его зарплаты я получила в подарок роскошный букет цветов. В первый раз в жизни от сына! А еще он устроился-таки на работу, о которой мечтал. Мантра помогла мне начать творить! И теперь я уверена, что и на мужа она подействует, надо только время.
Дневник послушания.
В этом месяце у меня особых открытий не было. Стараюсь слушаться, отлавливаю пеньки. Но совсем без фиг пока обойтись не получается. Будем работать.
Шар.Шар мне понравилось запускать просто так, в пространство, для украшения мира. Вот как-то не хочется посылать любовь с корыстными целями. В последние несколько дней стала вообще выходить к реке, и запускать шары на воду. Вода, как известно, хороший проводник всего, и любви в том числе. Пусть мои шары по Волге спускаются в Каспийское море, испаряются в облака и проливаются дождем любви на землю. Может мир станет добрее…
Речь.Здесь у меня есть достижения. Я полностью избавилась от сленга и мусорных слов. Речь теперь вполне литературная, даже когда возмущаюсь. Сложнее уходить от обсуждений-осуждений. Но, по крайней мере, все такие разговоры получается отлавливать и даже иногда пресекать на корню. Есть еще над чем работать: мысли мои тоже не всегда идеальны, но главное стало понятно, что справиться с этим можно, а значит будем работать и доводить свою речь до совершенства.
Повышение ЛЭ.
О, это любимое дело. Было бы побольше времени в сутках, моей ЛЭ хватило бы на весь мир. Мне нравится находить новые способы получения радостей, отлавливать и фиксировать такие мелочи, которые позволяют жизни заблестеть всеми гранями, как бриллиант.
И об итогах в целом.В этом месяце в мою жизнь пришло творчество. Мне его активно захотелось, причем не просто на уровне «хочу-мечтаю», а я начала действовать. Я снова взяла в руки вязальный крючок (я не делала этого больше 20 лет), снова начала вышивать (последний раз держала в руках пяльца 18 лет назад), начала раскрашивать мандалы (я не рисовала и не раскрашивала никогда и ничего, даже в школе рисовали за меня мама или бабушка). У меня в планах еще масса творческих идей для воплощения.
Я стала терпимее относиться к маме, в отношениях появилось больше теплоты и сочувствия. Да и мама как-то смягчилась, прекратились ее бесконечные воспитательные наезды и поучения, и, как следствие, обиды от того, что к ней не прислушиваются. Стало ли это следствием написания АБ (все-таки, не смотря на тяжесть, уже само написание имеет сильный психотерапевтический эффект), или так быстро начали срабатывать письма… Пока не поняла.
Мне захотелось общения. Впервые за много лет. Уже давно я сузила круг своих знакомых до минимума, сократив общение до «привет - как дела – разбежались». А теперь я стала снова общаться с подругами, навещать старых знакомых, я даже разыскала свою институтскую подругу, с которой не виделись больше 20 лет. И вот я уже планирую встречу.
Но самое главное, я вновь почувствовала себя Женщиной!! Нет, почувствовала – это не совсем точно. Появилось внутреннее ощущение женственности, одновременно и женской слабости, и женской силы… и красоты. И я почувствовала всем своим существом, что значит фраза «сила женщины в ее слабости». У меня теперь есть эта сила. Я точно знаю.
А вот с мужем большого прогресса пока, увы, нет. Впечатление, что он стал чувствовать происходящие во мне изменения, но сам меняться не хочет. Поэтому злится и раздражается по всяким мелочам. Впрочем, если точнее, изменения все-таки есть, но настолько они слабоуловимы, что даже не знаю, как их описать. Но теперь у меня есть «сила слабости», и вспышки со стороны мужа просто вязнут в ней, как в вате.
Вот такой у меня получился 4 класс.
Спасибо всем ученицам Школы за фонтан идей и доброжелательную атмосферу на форуме!
Спасибо одноклассницам за радость общения и взаимное кураторство!
Спасибо Елень за мудрые советы и добрые отзывы!
Спасибо Графине за школу и помощь с письмами!
Спасибо всем вам, девочки, за то, что вы есть!!!
Я вас всех люблю и всем желаю счастья!!