ЭЛЬМИРА.
Итоговый отчет за 3 месяц.Пишу дрожащими руками. Месяц(ой, пишу по старинке "месяц"....вспомнила: сейчас ведь уже "класс") очень тяжелый, проходила долго(с возвращением на 2 класс, потом снова в 3й). И все равно чувствую, что не все задания досконально проработаны(но понимаю, что сейчас во мне говорит перфекционизм).
В целом ощущение от класса: расковыряла больные гнойники души, из них сочится нечто густое и противно-злобное.
До ШЖС я катилась(как сейчас понимаю) строго вниз по экскалатору. Было стойкое желание заснуть и дОООЛго не просыпаться, никого не слышать, не видеть.
Сейчас(особенно в 3 классе) делаю шаг вверх и
десять три назад.
И это радует.
Диктофон - голос мне свой нравиться, но временами выскакивают пионерские задорные нотки(ну детство наше советское счастливое никуда не денется). Есть еле заметная резкость, иногда Экаю, но это исправимо. А еще заметила, что когда муж что-то рассказывает, я его бесцеремонно перебиваю...ну это относиться к ДП.
Видео-камера - сутулюсь, при ходьбе рахмахиваю руками. Когда говорю - много жестикулирую, усиленно киваю головой. Потому что хочу донести мысль до собеседника, но излишне стараюсь. Но в целом собой довольна.
УС - завела-таки удобную тетрадь в твердой обложке, на пружине, пишу в ней не вдоль, а поперек, чтоб пружина не мешала. Домашние уже привыкли, что я что-то строчу в ней. И тормозят меня и кивают в сторону тетради "иди, попиши, успокойся".
АБ - так и не стало стабильной, пишется с трудом. В те дни когда пишется нейтральное - нормально себя чувствую, а как настанет день, в который вспомнится что-то больное(а вспоминаются фразы-установки именно на татарском моем родном языке(на русском практически не встречается), всё....обревусь, слезами умоюсь....и АБ застревает на 2-3 дня(потому что страшно снова вызывать эмоции)
ДП - послушание: еще один мой камень преткновения. Заметила, что если перед решением какой-нибудь текущей ситуации, перед вечерним разговором полдня настраиваю себя на ажур(ищу - пусть минимальные- для себя выгоды послушания), тогда ажур случается относительно легко. А если принятие совместных решений застает меня врасплох(если требуется срочное, моментальное решение ситуаций), то я встаю в позу и упираюсь рогами. Меня удивляет(и радует), как муж еще окончательно меня не покинул: значит, я еще ого-го!!! не такая уж и плохая жена)))))
У девочек наблюдала, что подсчитывают десятками ажуры. Я же могла от силы один, ну мАААААксимум два ажура отметить.
И все-таки это больше ноля(с)шар - у меня это пока горячие лучи из середины ладошек. Получались с переменным успехом, только при усиленной концентрации и преимущественно в одиночестве, без отвлекающих факторов.
Проходила множество психологических тестов, все они как сговорились: "Вы умеет принимать, но не умеете отдавать любовь". Ну да, так и есть: нет баланса любви и энергии.
Зато есть над чем работать.осанка - вспоминала, выпрямлялась.
улыбка - здесь все хорошо.
речь- ооо, тут могу себя похвалить. Речь и мысли стали намного чище. Практикую позитивный оптимизм. Получается.
Лунная энергия:
ДЧ - нагоняла хвосты с первого класса, распечатала таблицу, считала чувства, отследила, какие повторяются изо дня в день, анализировала их.
Забота о себе - уход за собой минимален(крем,бальзам, маникюр, бигуди), но я теперь делаю это осознанно, для себя(а не для кого-то). Стабильно воремя ложксь спать(до 22.00, а не за полночь, как раньше). Засматривалась на марафон красоты(девочки, я в восхищена вами!!!!!!), но мысленно била себя по рукам, потому что понимала, что двойную отчетность я не потяну.
Всему свое время.
Активное времяпровождение - вот это пища для размышления, активность стремиться к нулю.
Забота о других - забота о других вызывала раньше во мне чувство раздражения(я сама себя раздражала, потому что излишне суетилась, делала много лишних движений, много говорила без толку, а в итоге чувствовала себя такой использованной, и радости ни другим ни себе это не приносило).....сейчас я осознанно помогаю другим(коллегам, бабушке-соседке, др) и делаю это НА БЛАГО (спасибо лекциям доктора Торсунова, хорошо встряхнул мой мозг).
Совместное дело, общение - люди меня пока в большинстве своем разражают, общение по минимуму - подруга, семья(с родственниками не созваниваюсь, если только сами позвонят, а я не навязываюсь)
Творчество- довязал три(!!!) мини-пледа(которые валялись недоделанными года два)
Самообразование - записалась на курсы тат. языка, посещаю группу Ал-Анон, читаю женские романы.
Домашние дела- обновляю мебель, выкинула много ненужного, стало легче дышать.
Другое - молюсь. Снова стала мечтать. А мечты стали исполняться:
- появилась работа по профессии. Радует, что там свободный график(сб,вс выходной) и есть возможность на рабочем месте заниматься повышением ЛЭ и получать за это деньги. Ну это не работа - а просто мечта и песня!!!!
Ощущение, что стою на пороге каких-то глобальных изменений в жизни - будучи тельцом, очень боюсь кардинальных перемен - и страшно и боязно и.....ужасно интересно, что же дальше?
?
Прошу перевести в 4 й класс.
Я Желаю всем счастья!