Итоговый отчет по 2 месяцу. 04.06.2011.
Для начала общие впечатления.
У меня открылся «третий глаз», как бы смешно и пафосно это не звучало. Теперь я умею не только хотеть что-то, желать, но и концентрироваться на этой информации. Я могу захотеть чего-то и оно сбывается. Отдельный сюрприз приподнес муж — кто бы мог подумать, но если согласится с идеей мужа, а потом чуть-чуть описать что тебя в этой идее смущает (беспокоит, не устраивает) — в половине случаев в итоге происходит как ты и хотела изначально ,но при этом все довольны. А еще четверть случаев приходится на ситуации, где я слишком чего-то боялась или не знала - но мой страх оказался хилой причиной неделания и все прошло не как мне боялось, а весьма недурно.
Я стала спокойнее и жизнерадостнее. Хотя появились и новые звоночки — я теперь не держу в себе обиду, страх, гнев — сразу выплескиваю не накапливая, могу и ребенка по попе шлепнуть и слово сказать грубо, но извиняюсь и стараюсь дозировать. Краник открылся, теперь хорошо бы научиться лить воду куда надо
УС.
Надо сказать, что я вела дневник похожий на утренние страницы и раньше, на первом месяце, но не ставила своей целью прямой диалог с собой. Теперь же я писала все в режиме безотрывном, перескакивая с мысли на мысль, ломая предложения — я писала так как думаю, не все облекая в слова. Удивительно, что так летя над поверхностью своих мыслей за самые тяжелые и важные на данный момент ты цепляешься, начинаешь снижаться, летать вокруг сужая круги, приходя ближе и ближе к сути, и зачастую само понимание откуда есть пошла проблема вылечивает тебя от меланхолии и беспокойства.
Порою полное погружение в эмоции сбоило, мозг властно брал на себя ответственность, выстраивал ему понятные вещи, использовал выкроенное время на планы дел на день, мечты о том как бы было хорошо быть там или не там, словом, свято место пусто не бывает.
В любом случае — очень полезное и продуктивное задание, позволяющее снять эмоциональное напряжение и настроиться на лад с самого утра — ведь чуть-чуть внимания и любви к себе в правильный момент дорогого стоят.
АБ.
Воспоминания о прошлом — это ужасно приятно. И как оказалось весьма продуктивно. Многие вещи совершенно иными кажутся по прошествии времени, неразрешимые проблемы и страшные обиды кажутся мельче, зачастую исчезают совсем. Всегда приятно вспомнить милые забытые лица людей, которых уже нет рядом по разным причинам, или вспомнить какими были те, кто рядом сейчас несколько лет тому назад.
Интересно было наблюдать как мутировал в моем сознании образ матери и отца по мере моего взросления, как родители потихоньку стареют, мудреют. И как тонка и хрупка та грань, которая отделяет нас «еще не понимающих как это» от нас «уже познавших». Мир меняется каждую секунду, и только оглядываясь через плечо, вызывая воспоминания на своем мысленном экране, фокусируя их словами, выстраивая образы мы можем не только пережить то что было дорого и приятно, но и понять все свои и чужие ошибки в полном объем и извлечь из них раз и навсегда урок, сделать выводы, помогающие жить дальше, понимать себя, менять себя.
Словом, автобиография — это мощный инструмент работы с подсознанием, памятью, это обращение к себе маленькому и беспомощному от себя взрослого и мудрого. Словно в той далекой ситуации тебя взял за руку кто-то, кому ты безусловно доверяешь и помог тебе справиться. Прекрасное задание.
ДП.
Это задание для меня оказалось совершенно новым и неизведанным как дальний космос. Приступила к нему с восторгом, воспринимала как игру, ужасно интересовали реакции мужа, некий реальный результат, который можно пощупать. Удивительно, но при всем моем несерьезно игровом отношении от этого задания самый большой эффект этого месяца. Я заметила, что муж стал увереннее и самостоятельней, он сделал массу вещей, о которых до того было многократно говорено как я этого хочу — сейчас он делал это сам, когда хотел и как хотел, и это было его решение. Тяжело дается перекладывание своего кусочка ответственности на мужа, многие вопросы до сих пор не обкатаны, но процесс пошел, я почуствовала вкус к этой игре, я увидела нежность, я хочу чтобы это развивалось
ЛЭ.
Прошло на полуавтомате. Но многие давние задумки неожиданно реализовались на этом месяце — родословная, к примеру, и помощь по дому других людей.
Важный момент — я четко чуствую падение уровня энергии, но не злюсь и не пугаюсь — теперь я знаю что делать, и выстраиваю свою жизнь так, чтобы восстановить утраченое. Я счастива, что такой дивный навык теперь у меня есть.
ЕЩе такое наблюдение - чем дольше практикуешь ЛЭ - тем больше существенно более сильных радостей происходит в жизни - ты просто разрешаешь себе себя баловать, разрешаешь участвовать в интересных мероприятиях и делать новое. Меняешься крохами - но так резко, что дух захватывает.
Огромное спасибо графине Кисточке - многие кусочки информации уже были знакомы, но важно не знание, а умение выстроить в систему и применить на практике - и именно этим прекрасен курс, он ставит точки над i изящно и непринужденно. Я благодарна вам за этот проект, и ухожу на следующий месяц в предвкушении новых открытий.