Результаты обучения

1 класс

«…ДО начала обучения я жила в своем коконе, который сама себе сделала, закрывшись от всех возможных неприятностей. Я жила по маршруту дом-работа-дом-работа……и так годами. У меня не было ни на что времени и не было ни на что сил. Я не могла ничему радоваться и не могла позволить себе что-то хотеть. И лучше, чтобы меня просто не трогали, лучше даже не смотрели на меня, не вспоминали, не разговаривали со мной…»

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
большую часть времени хорошее настроение (…радуюсь каждому дню. Встаю с каждым днем все раньше и раньше. Чувствую небывалый подъем, каждый день полон желаний и действий. Такое со мной прежде иногда бывало, но подобные вспышки были очень кратки — день-два. Сейчас, когда это длится более месяца — я порой даже в замешательстве и удивлении! Это так ново, непривычно и безумно приятно!)
много сил и терпения (… честно выполняла задания. Иногда безо всякого удовольствия, просто потому что вписала в план и надо это сделать! Но со временем я прочувствовала, насколько же это работает!! Совсем другое настроение, много сил. Сразу появляется терпение на всякие дурости детей, а их, как известно, целая куча за целый день накапливается)
сдвигается плита «я не люблю себя» (…я не люблю себя, причем не поверхностно, а глубоко, спрятано, не пойми за что. Это нелюбовь имеет разные проявление, основное в том, что как только я начинаю что-то хорошее делать для себя… После этого начинается откат — бесформенная одежда, обжорство, неухоженные ногти. Откат обычно дольше и тяжелее, чем само событие, его вызвавшее. В середине месяца здесь нелюбовь пришла тоже, куда ж без нее…только отката не было. Я в шоке до сих пор…Главное, что каменная плита «я не люблю себя» сдвинута. Я могу быть разной, даю себе право и возможность испытывать гнев, страх, зависть. Да я такая, никто не обязывал меня быть святой. Я поняла,  что это часть меня, я не могу быть хорошей для всех, я испытываю наряду с радостью и воодушевлением злость и гнев, зависть и обиду, т.е. спектр чувств огромен, и я признаю эти качества в себе, я даю им право жить с собой)
установка надо, должна (….все домашние хлопоты делались через силу. Уборка -при крайней необходимости, занятия с детьми воспринимала как обязанность) меняется на ммм…интересно, а чем себя еще порадовать (…я перестала напряженно торопиться, стала больше улыбаться и радоваться, даже мелочам, так как причина радости  — я сама. Источник радости – в каждом из нас. События могут быть любыми, но ключ – в нашем отношении. И как теперь я понимаю, это результат действий по повышению Лунной Энергии)
больше уверенности в себе, легкости, плавности, певучести, раскованности и расслабленности (…в мою жизнь вернулась музыка, вышивание, прогулки в одиночестве, пусть недолгие, но все же, я опять начала читать книги, которые мне нравятся и не боюсь планировать свою жизнь примерно на месяц вперед)

Забота и помощь со стороны окружающих (… получаю удовольствие от помощи и от возможности разгрузиться и перераспределить обязанности. Ведь на самом деле это не сложно и мне еще ни разу не отказывали в не мягкой форме, а если не знали ответ на спрашиваемый вопрос — то пытались помочь хоть чем-то)

2 класс

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
новый взгляд на взаимоотношения с близкими людьми, переоценка своего поведения (…пришлось покопаться в неприятных ситуациях, но надо сказать, что теперь болит меньше, чем до их описания. Главное мое открытие: каждая тяжелая ситуация давала мне толчок для изменения себя, моей жизни. Я переоценивала свои ценности, понимала, что крайне важно для меня, что не так уж важно, а что неприемлемо. Понимала глубину своих ресурсов, возможностей. Если бы не было всех этих трудностей, я бы не была сейчас здесь, я бы шагала совсем в другом направлении, реализовывала чужие цели, и не была бы счастлива. И каждый, кто так или иначе делал мне больно – был в тот момент инструментом в руках судьбы, помогающей мне найти себя. Я чувствую благодарность)
повышение осознанности в  общении с  мужем и  проявление уважения к нему (…в моих глазах муж очень вырос! Я стала воспринимать его как кормильца семьи, хотя я тоже работаю, видеть четко его преимущества в сравнении с другими мужчинами. Т.е. у меня укрепилось сознание того, что он лучший! И что самое положительное, я стала вести себя еще более женственнее, а он мужественнее  Появилось чувство защищенности. Но, блин как же это приятно знать, что не весь мир на твоих плечах)
меняется отношение к своей роли в семье (…еще была ситуация, мой муж пришел домой и сказал тебе предлагают работу с оплатой почти, как у меня на сегодняшний день, какое это счастье, было бы всего лишь 2 месяца назад, а что я ответила?  Моя работа — это семья, я жена и мать, а всё что нам нужно, заработает муж.  Вы бы видели как изменилось лицо моего мужа, как засверкали его глаза… Он сказал:»Совершенно правильно, хорошо что ты именно так решила»)
открытость всему новому (…ты просто разрешаешь себе себя баловать, разрешаешь участвовать в интересных мероприятиях и делать новое. Меняешься крохами — но так резко, что дух захватывает. В душе ощущение, как будто у меня внутри зародилась спиралевидная вселенная, она блестит и мерцает, скрывая в себе новые и непознанные миры, которые еще предстоит открыть))))
усиление интереса к уходу за собой (…наконец я окончательно перестала жалеть деньги на косметику и ароматы. Муж никогда мне не жалел, а вот я вечно скупилась. Теперь балую себя и это так приятно ухаживать за собой)
желание планировать интересный день (… меня стало хватать на разные дела. Я стала очень много всего успевать в разных областях. Особенно это заметно по моей работе на даче. Я  всё успеваю, а для меня это почти нонсенс. Такого раньше не было. Считаю результаты хорошими)

Повышенное внимание со стороны мужчин (…мужчины опять стали обращать на меня внимание, знакомиться не подходят, но я постоянно ловлю взгляды, мне опять начали открывать дверь подавать руку и пропускать вперед)

3 класс

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
принятие своей внешности (…хочу заметить, что раньше у меня было полное недовольство собой и неприятие, сейчас же я вижу недостатки, но не считаю из-за них себя «ужасной». Просто есть над чем работать. И это прекрасно, т.к. я знаю что именно делать и самое главное — зачем делать)
СОЗДАНИЕ НОВОГО ОБРАЗА (….стала больше любить свою внешность. Я свободно могу подойти к мужу и сказать: «посмотри какая я красотуля» или «какие у меня ножки». Чему он очень рад! В этом месяце я получила подарки от 3-х мужчин просто так. Они прекрасно знают моего мужа, поэтому уверена в чистоте их помыслов. Вспоминается Ренар. Она пишет, что нужно быть такой, чтобы мужчины клали к вашим ногам все только ради вашей улыбки или чтобы побыть рядом с вами. Верю, что первый шаг уже к этому сделала)
повышение очарования и привлекательности (…определив цветотип, распрощалась с черным цветом в моем гардеробе и стала обращать внимание, насколько мне подходит цвет покупаемой или надеваемой одежды. Как результат — чаще довольна своим видом сама и получаю комплименты. Подтверждением этому были слова гомеопата, что судя по внешнему виду,  я отношусь к женственным женщинам (странное словосочетание) когда она определяла мой тип. Кстати, брюки надевала за все время несколько раз, когда уж никак по -другому не получалось. За этот класс увеличилось количество комплиментов, как со стороны женского, так и мужского. Я нравлюсь себе всё больше. Мама говорит, что я вступила в свою пору расцветания. Что время пришло, а раньше была гадким утёнком.
А я точно знаю, что дело в сознательных усилиях, дисциплине, планировании, самоконтроле и поддержке))
работа над мягким и женственным голосом (..наблюдать за собой было очень интересно и поучительно. Я не ругаюсь, не кричу, не обзываюсь, моя проблема – мелкие определения, типа «дурацкий», от которых я намерена избавиться. Еще я проблема – шуточки и высказывания, которые могут граничить с сарказмом, насмешкой. Тут надо быть аккуратной, быть сдержаннее, фильтровать, так сказать)
а сама-то величава, выступает будто пава (…благодаря методу, который использую танцоры, моя осанка очень, очень улучшилась. Я даже не думала, что смогу так ходить. Дело в том, что осанка — это была моя проблема. Я давно собиралась это изменить в себе и даже предпринимала какие-то попытки, но все было безуспешно. И вот только благодаря этому месяцу я так нехотя изменила себя. Дело в том, что осанка — это то стеклышко, которого не доставало мозаике моего образа. Она очень органично в него вошла и теперь я себя просто не представляю без ровной походки. Это просто огромный прогресс за все года. Я все больше и больше ощущаю себя обаятельной и женственной девушкой. Начало моей элегантности положено. Браво этому заданию!)
от улыбки станет всем светлей (..выполняя это задание я превратилась в более дружелюбного человека. Я поняла, что, оказывается, улыбаться просто так на улице продавцу или еще какому-то собеседнику — это совсем не глупо! Эта дружелюбность и радостность мне пришлась очень по душе и я ни за что не хочу расставаться в улыбкой. Это прекрасный способ дарить людям радость. Плюс ко всему я поняла, что это чудесное оружие, даже защита — несколько раз моя улыбчивость избавляла меня от неприятных разговоров и упреков, и это при том, что я по правде была виновата. Да, шар я связываю с улыбкой — когда я улыбаюсь, я как-будто свечусь и озаряю кругом всех людей светом своей любви и тепла. Вечером с мужем провела маленький эксперимент. Поскольку язык любви у меня прикосновения, то жутко устав за день, мне захотелось полежать с мужем в обнимку. Стала напрашиваться.  В общем, пошел он мне на встречу. Мы улеглись, и он тут же стал засыпать, а я как шар ему вкачу. Он тихо вырубился со мной в обнимку, я начала тихонечко выползать и муж опять меня хвать и обратно через сон к себе. Потрясающе шар действует всем советую со своими мужьями применять. Ещё раз подчеркну, муж не любит спать рядом в обнимку (да и я тоже, если честно), а тут такая реакция. Раньше у него было поскорее бы в своё одеяло закутаться, да на подушке примоститься)

Стойкое ощущение СЧАСТЬЯ (…cкажу в целом: что-то изменилось во мне, очень сильно изменилось именно за этот месяц. Я долго думала, что же произошло-то? А потом поняла. Я теперь всегда СЧАСТЛИВА!
Вот, каждую минуту, даже если недоразумения с мужем или ругаю детей, когда устала или кто-то нахамил, когда плохая погода или нет денег. Постоянное внутреннее ощущение СЧАСТЬЯ! Девочки, это так здорово, не передать! У меня такое впервые в жизни)

4 класс

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
появление чувства благодарности Вселенной и повышение самооценки (…Для меня утренние станицы настолько естественно вошли в мою жизнь, что я встаю и пишу и меня совсем, ну совсем не волнует зачем я это делаю.  Утренние страницы для меня стали письмами к самой себе. Это как я пишу записочки совершенно глупые и воде бы совсем не нужные, но такие желанные. Я мечтаю, вся вся ерунда и дребедень там, но ЭТО МОЯ дребедень. Это приветствие себя в новом дне, время потраченное только на себя, проявление интереса к себе. Вначале столкнулась с тем, что не могу писать себе похвалы. Пожаловалась мужу, что сложно. 3 дня писали по листу хвалилок мне с ним вместе. Сейчас пишу легко и без критики. Хвалы очень  нравится писать, Господу особенно, а то так разве удастся осознать, какая я счастливая! Хвалы эти позволяют остановиться и увидеть свою жизнь без вечной перхоти, что колготки порвались, и муж с утра разворчался. У меня муж замечательный, я замечательная, жизнь замечательная! Я благодарна Вселенной буквально за все, что есть, что происходит, за то, чего нет и не происходит, знаю, что все во благо)
глубокая проработка блоков (…3 года назад я пошла на восточные танцы и занималась месяца 4-5. Но я была не в восторге. Потому что я не могла увидеть себя в зеркале красавицей, не могла расслабиться, если что не выходило я расстраивалась. Я бросила, решив, что не мое. На 4-м месяце обучения у меня возникло желание вернуться  Когда я стала перед зеркалом в зале, я смотрела на себя совсем другими глазами. Я увидела себя такой привлекательной, грациозной и расслабленной. Даже когда что-то не выходит, я знаю, что все равно мои движения красивы (это подтвердила учительница). А по сути,  в танце живота главное не техника исполнения, а искусство обаять и красиво двигаться. Это мое огромное достижение!)
контроль мыслей, притягиваем только хорошее (..мантру читаю как заведенная, если на душе какие плохие мысли, вроде мне легчает. Нашла время при котором мне удобно их петь, когда я считаю это правильным наполнять мантрой пространство. Я вроде как навожу физическую чистоту и наполняю духовным смыслом. Желаю счастье, чувствую от этого задание прилив сил, становится в жизни легче. Теперь я не даю себе себя ругать! Стала мягче к себе относиться, меньше придираться. Она же спасает от глупых мыслей и лечит плохое настроение )
осознанное регулирование энергетических ресурсов (….позавчера перед лекцией, чувствую, что слаба — бегом в ванну, пять минут поухаживала за ступнями, потом пожонглировала, еще что-то сделала… резюме: возникла осознанность, что когда слабеешь, есть чем за пять минут подкачаться, и есть немедленный порыв это сделать)
повышение обаяния и улучшение взаимоотношений с окружающими (…возобновились ранее прерванные связи. Я имею ввиду родственников и прежних подруг. Внешне, в моей жизни эти изменения мало проявились пока. Но я их считаю очень важными, т.к. именно с таких моментов начинаются настоящие изменения и настоящие результаты. Я сейчас веду переписку с незнакомой женщиной, которая обратила на меня внимание лишь из-за моей речи и сколько она похвал мне написала, мне даже неудобно говорить, а я общалась так как обычно, просто моё «обычно» уже заметно отличается от большинства. А вчера в магазине я так расхвалила продавщицу, что она прямо светилась и сияла (я совершенно искренне это сделала), она идеально нас обслужила. Муж был очень удивлен и по дороге высказывал мне свои впечатления)
Женщина – Творческая Энергия Вселенной (…книга или игра. Внутренне я прочувствовала очень много. В некоторые моменты я так вдохновлялась и загоралась, что день окрашивался в светлые радостные тона и мне хотелось улыбаться, чем бы я не занималась. В такие дни только непонимание технической стороны вопроса удерживало меня от реальных шагов. Но я успела узнать о себе что-то новое (а вернее, хорошо забытое старое), нащупать в себе потребности к творчеству, о которых я и не подозревала. А это новое знание о себе я ценю высоко. Мне это в дальнейшем пригодится)

Гибкость мышления (….мышление стало еще более гибким. Я примеряю вещи, о которых ранее и не думала, хочется делать укладки (пока выходит не очень, но это дело практики)… сейчас для повышения энергии нахожу себе вдохновение там, где раньше не замечала. Например, утреннее солнце. Какое оно ласковое и нежное. А раньше на него и внимания не обращала. Муж на меня не нарадуется!!! Я чувствую себя, как сыр в масле!)

5 месяц

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
развиваем уважение мужа (..с этим заданием тоже справилась сразу и полюбила его. Особенно когда делаешь уборку с любовью, Анечка, когда приезжала на свой день рожденья к нам в гости (домой), сказала что стало намного уютнее, хотя я просто уборку сопровождала любовью. И еще выработалась привычка максимально  складывать все на свои места. У меня с этим были проблемы, я по натуре торопыга, покидаю вечно свои вещи, а сейчас часто концентрирую внимание: «Ага положи ка ты милая на место…»)
повышаем решимость и целеустремленность мужа (…я замечаю, что все больше он старается заботиться обо мне, что-то подсказывать, чему-то учить. Берет на себя решение непростых вопросов. А у меня все лучше получается доверять супругу, не лезть со своими советами, не контролировать. Это все медленные процессы, постепенные. Но я замечаю прогресс и в себе, и в нем. И конечно, это вдохновляет)
спокойствие в доме – улучшаем работоспособность мужа (…когда встречаю друзей, знакомых, которых давно не видела, они отмечают, как я похорошела, покрасивела, стала прямо «конфеткой». Но не сколько было изменений во мне, сколько я вижу в муже. Он регулярно стал заниматься физ. нагрузкой (сколько его знаю, никогда вообще не занимался ), начал заниматься квартирой (сантехникой, ходит в ЖЭК решать с ними вопросы и т.п., сам распилил стену, чтобы менять вентеля!), убирает на своем столе, купил мне посудомойку! Больше общается с друзьями-мужчинами, чаще ходит к родителям и разговаривает по телефону (а раньше еле уговаривала)
усиливаем любовь мужа (..поначалу тоже была немного засада, думала мужу по уху будет слишком резать мое «как скажешь», а потом как-то на даче в субботний день, сказала и пошло как по маслу. Каждый день «да мое солнышко», «как скажешь дорогой», на душе аж птицы поют. Муж не нарадуется на меня)
акцентируем внимание только на своих сильных сторонах (…с радостями у меня вообще проблем нет, я стала их находить даже там где кажется сторонним взглядом и не увидишь. А я вижу. Даже гладить и радоваться научилась, это ж надо, я терпеть не могу гладить. А как мне хочется встать пораньше и порадовать своих мужчин чем то вкусненьким, неожиданно для них. Удивить их, испечь что то этакое. Еще я стала регулярно делать утренний  и вечерний уход за кожей лица, даже вчера легла спать, вспомнила, соскочила, побежала и сделала. Какая умничка я. А раньше и не подумала бы об этом. Постоянно стала принимать ванну с пеной, раньше у меня такой вопрос вообще не стоял,  я и детей своих к этому (ванной) не приучила, а сейчас куча удовольствия. Еще начала проходить набор методом «10 пальцев», никак не могла начать, а сейчас потихоньку набираю)
чтобы на руках носили (…жить стало лучше, жить стало веселее. Разнообразнее и ярче что ли. Мы лучше отдыхаем, я получаю больше знаков внимания от мужа, подарков и сюрпризов. И при этом я могу из своего кабинета позвать его и попросить принести мне теплые носочки, потому что я хорошо сижу и мне не хочется вставать, или водички с первого этажа, и он приносит и не морщит нос, что мол и сама хорошо могла бы сбегать, я тут тебе не носильщик. А у меня всю жизнь были такие вот ожидания — что если я начну капризничать и просить, меня пошлют саму сбегать…И еще я стала с большим уважением и любовью относится к мужу. Наши планы на будущее стали куда как интересней)
развиваем верность мужа (…с супругом мы обвенчались в пятом классе, это было так мило, жить будем счастливо. Перемены есть и это здорово!!!!!!!!!)

Мечты сбываются (..я давно узнала, что разучилась мечтать и много лет пытаюсь научится заново.
А ответ прост: прежде мои желания были слишком глубоко запрятаны от меня самой, а теперь будто прорвало плотину. Конечно, это не просто. И мужу не просто, и мне не легко, ведь я то теперь все увидела в новом свете и мне было никак не понять, почему это мой муж не видит того же, что и я…Но мы быстро все уладили. За несколько дней нашли решение, так что ничего плохого не произошло, а то что я смогла понять свои мечты и желания я очень ценю. Это серьезный прорыв!)

6 класс

Приобретение навыков, выполнение специальных практик и оценка конкретных результатов
повышаем ответственность за семью у мужа (…финансы я уже совсем не контролирую, что очень приятно. Нет, я конечно переживаю, иногда лезу с вопросами, мне кажется, что муж не все предусмотрел, но в общем и целом я даже не знаю сколько у нас денег, приходится спрашивать у мужа, а прежде он у меня спрашивал)
чувствуем себя защищенными (…он стал намного ответственнее и более целеустремленным, более воодушевленным и у него появились планы, да не просто планы, а шаги к их воплощению в жизнь. И что не менее немыслимо: когда я все-же напоминаю, оказывается, что муж уже все сделал без меня!)
доверяем решения мужу (..прежде некоторые темы были на мне, потом я пыталась передать их мужу, но выходило не очень хорошо. Надо было напоминать, советовать, в общем — контролировать в той или иной степени. Сейчас я забываю! Я забываю напомнить! Это немыслимо: я забываю!!!)
УСИЛЕНИЕ ЖЕНСКИХ СОСТОЯНИЙ
хозяйка, получаем благодарность, нужное количество денег на ведение хозяйства, уважение (…стало помаленьку получаться, супруг даже похвалил меня, сказал, что в доме стало просторнее, я и сама удивилась его словам, было приятно)
любовница, получаем здоровье, верность, сексуальное удовольствие, оргазмы (…мы оба стали более грамотно «реагировать на раздражители», не просто «собаку Павлава» из себя корчить, а искать причины, думать о том почему я этого хочу (или почему меня это пугает), не просто злиться на «плохое» поведение супруга, а пытаться понять почему оно такое? Обычно причина не та, что лежит на поверхности…)
девочка, получаем подарки, заботу, нежность, защиту (…просила у мужа помощи, не доставала из коробки сама части блендера, сблондинила — типа все пороняю и ваще ничего не понимаю. Так оно и есть)) Потом еще капризничала — хотел, чтобы я сама сделала заказ, капризничала, «ууу, хочу чтобы ты». Я не знаю совпадение это или нет, но за последние пару-тройку дней я получила уже 3 подарка! Принес две детские шоколадки домой вчера, вручил мне, мелочь, а приятно, внимание проявленное. Позавчера купил мне косметичку. Теперь у меня новая красивая косметичка. Сегодня блендер — я вообще обалдела у порога, я полгода ему ныла про блендер. И моя девочка «катит» туда, куда надо. Потому что в воскресенье муж меня и баловал, и веселил, и обнимал и целовал)
королева, получаем комплименты, восхищение, признание, поклонение, ну и иногда еще, так сказать, дары, как вложение в инвестиционный проект (..я выбрала Королеву, хотя были разные сомнения. Но когда начала что-то делать, то поняла — я не ошиблась в выборе! Мне действительно нужно было делать именно Королеву. Спасибо за разъяснения и напутствия)) Далеко не каждый день у меня получалось. И меня начало смущать, что моя фантазия такая хилая, что мне тяжело порой понять — а как бы я сегодня оделась, будучи королевой? С одной стороны — неприятное наблюдение за собой. С другой- что ж, зато правда)) Зато я знаю, куда мне двигаться)

Повышение благосостояния (…идеи уже не просто увеличить доход от все того же дела, идеи уже о принципиально новых источниках дохода. И с квартирой планы от ремонта перешли в планы на смену жилья. А ведь столько лет все было сонно и спокойно, размеренно и однообразно…)